Образование

В 2010г. закончила ВУЗ: Первый Московский государственный
медицинский университет имени И.М. Сеченова

В 2011г. Профессиональная переподготовка в ПМГУ имени И.М. Сеченова. Специализация –Диетология.

С 2014г. Имею сертификат специалиста
допускающий к осуществлению медицинской деятельности по специальности
Диетология.

• Занимаюсь изучением фитотерапии с
  2003 года
• Специализируюсь в области
  составления индивидуальных методик похудения с 2003г.
• Специализируюсь в области
  составления индивидуальных программ физической нагрузки с 2005г.
• Провожу лекции на тему здорового
  сбалансированного питания с 2011г.
• Являюсь приглашенным специалистом
  диетологом на телеканалах «ТВ Центр», «Москва 24», «Мир», «Подмосковье 360
  градусов», «Россия», «1 канал», «СТС».
• Печатаюсь для специализированного
  издания для медработников и фармацевтов "Российские аптеки", в
  журналах "Кулинарные советы", “Первоклассные родители”, "Все
  для женщин", интернет-издания: "РОСКОНТРОЛЬ", "LIVE", "Дорожанка" и
  другие.
• Мои комментарии по питанию и диетам
  публиковались в таких изданиях, как: «Известия», «Московский комсомолец»,
  «Вечерняя Москва», «Комсомольская правда»
• 2014г. Стала лучшим победителем
  «Рейтинга диетологов» в таких номинациях как:
• 2014 год. ТОП-100 специалистов
• 2014 год. Лучший диетолог года в городе Москва
• 2014 год. Лучший диетолог в городе Москва

Опыт работы:

С 2011 по сегодняшний момент. Врач диетолог. Специалист в области
составления индивидуальных методик направленных на похудение. Частная практика.

С 2011 по 2012 диетолог и фитнес — тренер по аэробике в центре
«Акварель жизни»

2013г Проводила консультирование постоянных клиентов «Сбербанк» на фестивале еды в 2013г.

2013г. Разработка сбалансированного меню для сети кафе «GreenLive»

2014г. Проводила лекции и консультирование в магазинах «РивГош» от
таких косметических марок как Clinique и Clarins.

2014г. Разработка тематических брошюр для косметических марок Clinique
и Clarins.

2014г. – 2015г. Разработка диетических линий питания для проекта «Fresh Meal»

Сентябрь 2012 по июнь 2013 – врач-диетолог в центре красоты и
здоровья. Консультирование, составление программ похудения, проведение лекций.

В 2010г. закончила ВУЗ: Первый Московский государственныймедицинский университет имени И.М. Сеченова

В 2011г. Профессиональная переподготовка в ПМГУ имени И.М. Сеченова. Специализация –Диетология.

С 2014г. Имею сертификат специалиста допускающий к осуществлению медицинской деятельности по специальности Диетология.

• Занимаюсь изучением фитотерапии с 2003 года
• Специализируюсь в области составления индивидуальных методик похудения с 2003г.
• Специализируюсь в области составления индивидуальных программ физической нагрузки с 2005г.
• Провожу лекции на тему здорового сбалансированного питания с 2011г.
• Являюсь приглашенным специалистом диетологом на телеканалах «ТВ Центр», «Москва 24», «Мир», «Подмосковье 360 градусов», «Россия», «1 канал», «СТС».
• Печатаюсь для специализированного издания для медработников и фармацевтов "Российские аптеки", в журналах "Кулинарные советы", “Первоклассные родители”, "Все для женщин", интернет-издание для женщин "Дорожанка" и другие.
• Мои комментарии по питанию и диетам публиковались в таких изданиях, как: «Известия», «Московский комсомолец», «Комсомольская правда»

История моего похудения

Так удачно сложилась моя жизнь, что вся полезная и ценная информация, получаемая мною за жизнь и интересующая меня больше всего остального, сформировалась в замечательную профессию и дело всей моей жизни – диетологию.

С самого детства моя семья воспитывала меня на правильном питании, секретах молодости, здоровья и красоты. Именно моя семья взрастила во мне интерес к здоровой жизни, к правильному питанию, к спорту. Мой дедушка, будучи травников, влюбленным в природу все детство брал меня с собой на травяные сборы, мы вместе готовили настои, лекарства, собирали целебные растения. Именно его отношение  к дарам природы и любовь к людям стали идеологией моей жизни. Сегодня я вижу основное отличие между мною и другими специалистами в том, что я умею использовать продукты, как лекарства, назначая их в особом приготовлении, в правильное время и подбирая их каждому моему пациенту индивидуально.Параллельно в моей жизни шел спорт от водного туризма до бокса и тенниса, наверное, я перепробовала все. Были времена, когда я увлекалась спортом  настолько, что преподавала аэробику. Сегодня это дает мне возможность помогать моим пациентам, не только правильно питаться, но и подбирать адекватную физическую нагрузку, которая сможет поддерживать тело в тонусе, не разрушая его.

Конечно, знаний за жизнь набралось много, но дальнейшее использование их кроме как для себя и близких цели не было. Но я решила пойти учиться на медика, считая эту профессию самой благородной, а так же прекрасной возможность реализовывать себя и помогать людям. Окончание института  пришлось на время моей беременности и родов. Сложно перенеся процесс родов  и столкнувшись с тяжелыми осложнениями на организм после операционного родоразрешения, я пришла к краху своего состояния здоровья. При выписке из роддома я весила 98 кг, анестезия дала тяжелые осложнения на почки.

Пострадала сердечно-сосудистая система. Сегодня мне безрадостно вспоминать те тяжелые моменты и переживания в моей жизни, но именно тогда я в полной мере применяя все полученные знания в области медицины, питания, траволечение и спорта сформировала свою первую индивидуальную методику оздоровления и похудения для организма для себя. Я получила потрясающий  результат! Благодаря которому моим первым пациентом стал мой лечащий врач. Которая, увидев меня через 3 месяца после родов была шокирована моим результатом и состоянием здоровья! — 43 кг, при этом отличная кожа, работа почек была полностью восстановлена – я была здорова.  Хотя вся ситуация была сложной и болезненной, именно благодаря ей – я нашла себя, остановив выбор специализации на диетологии. Сегодня я специалист в области составления индивидуальных методик похудения, оздоровления и очищения организма. Я делаю свои методики  легкими и достаточного комфортными для воплощении  в  жизнь моими пациентами. Все они получают отличные результаты. Сегодня я хочу делиться с вами информацией о здоровой жизни не только по средствам составления методик, но и раскрывая для вас свои секреты здоровья и красоты, о продуктах, пищевых приемах, травах в своих лекциях и статьях.

Мои дипломы и сертификаты